Bør din partners fortid påvirke din tillid til dem? En ekspert vejer ind

Lucas Ottone / Stocksy

Bør din partners fortid påvirke din tillid til dem? En ekspert vejer ind

Af Brittney Morgan 21. maj 2018

Uanset om du har gået ud med mange mennesker eller ej, har alle en slags dating fortid, og det inkluderer din partner. Men kan din partners fortid påvirke din tillid til dem? Og hvis det gør det, er det fair? At finde nogen, du elsker og har tillid til og føler en forbindelse med, er hårdt nok uden at bekymre dig om, hvordan deres tidligere forhold også gik, ikke? Men der er nogle ting, du måske vil vide - og om de er gode eller dårlige, disse oplysninger kan forhåbentlig hjælpe dig begge veje.



Der er selvfølgelig nogle ting, der altid er deal-breakers (ting som seriøs snyderi og enhver form for misbrug), og det er ting, som du, selv om du er foruroliget, bestemt vil vide, så du kan tage en informeret beslutning om fremtiden for dit forhold. Men hvad med ting som hvor mange seksuelle partnere de har haft (spoiler alert: dette betyder virkelig ikke noget!) Eller andre mindre aspekter af deres liv, før de var sammen med dig?

Jeg talte med Diana Dorell, intuitiv dating coach og forfatter af Datingspejlet: Tillid igen, kærlighed igen, for at finde ud af, hvornår din partners fortid burde - og bestemt ikke bør - være grund til bekymring i dit forhold. Under alle omstændigheder er her hvad du har brug for at vide.

I nogle tilfælde kan din partners fortid være bekymrende

Giphy

Igen, som Dorell påpeger, har alle en fortid. Hvad du virkelig vil notere dig, er, hvordan din partner taler om deres, og hvis det ser ud til, at de har ændret sig efter at have taget fejl eller dårlige beslutninger i fortiden.

'Din største bekymring er at se: Har de lært fra deres fortid, eller gentager de de samme mønstre?' Dorell fortæller Elite Daily. 'Det er svært at fortælle i starten, men du kan være opmærksom på, hvordan de taler om deres tidligere partnere og reagerer, når de bliver spurgt om deres fortid.'

En vigtig ting at kigge efter er, hvordan de taler om deres ekser.

'Hvis de flinch eller bare siger,' Jeg vil ikke tale om den b * tch ', eller bruger nogen form for følelsesladet sprog omkring det, er chancerne store for, at de endnu ikke har behandlet problemet, og det ville være et rødt flag, siger Dorell.

I mange tilfælde påpeger Dorell, at det ofte mindre handler om indholdet af deres fortid og mere om deres energi på den måde, de diskuterer på. Der er naturligvis også undtagelser for skødesløs eller voldelig røde flag opførsel.

ensidig bryde op

'Hvis de i stedet siger noget som ...' Jeg er ikke stolt af det, men jeg snydt på hende, fordi jeg var ulykkelig og var for umoden til at fortælle hende, 'osv., Kan samtalen faktisk bringe dig tættere sammen og øge intimitet, ”forklarer Dorell. 'Men med hensyn til emner, der kan være røde flag: fysisk mishandling, snyderi uden noget ejerskab eller ansvar eller refleksion, ikke afsløre om nogen kønsdosering - dette er noget, de skal bringe frem, fordi det påvirker dig.'

Men nogle ting i deres fortid har overhovedet ingen betydning for dit forhold.

Giphy

Nogle ting, Dorell siger, skulle aldrig have indflydelse på din tillid til din partner? Hvor mange mennesker har de dateret eller sov hos dig før.

'Hvor mange seksuelle partnere har de haft,' siger Dorell. ”Spørg ikke, om du ikke vil vide det. Og de er med dig nu, så fokuser på det. [Også] hvor mange mennesker de har dateret tilfældigt. Du vil bare vide om deres større forhold - hvis de ikke har haft nogen, kan det også være et rødt flag, at de har intimitetsproblemer. '

En anden ting, der ikke skal betyder noget for dig i et forhold?

'Hvad de gjorde for en levevis før - især hvis det var noget, de var generede over,' siger Dorell.

Det ved information som dette er, at det ikke rigtig fortæller dig noget om, hvor troværdig din partner er. Hvis du og din partner begge ønsker at dele information som denne, fint - men hvor mange mennesker de har været sammen med, eller hvordan deres karriere var, før de mødte, skulle du ikke have nogen betydning for et ellers sundt, opfyldende forhold.

Så hvordan skal du håndtere problemer eller jalousi?

Giphy

At undre sig eller bekymre sig om din partners fortid er temmelig normalt, så hvad skal du gøre, hvis du har det på den måde? Dorell siger, at 'ærlighed med et strejf af diplomati' er vejen at gå.

'Hvorfor vil du vide det?' Dorell siger, at du burde spørge dig selv. 'Hvorfor er du bekymret? Er det en magefølelse, eller føler du dig usikker? Det er vigtigt at tjekke ind med dig selv, før du har samtalen. '

Når du føler dig op for at have en samtale, siger Dorell, at du kan starte diskussionen med et simpelt 'Jeg er nysgerrig efter X - hvad har du det godt med at dele?'

'Eller endnu bedre, kan du føre med at dele noget personligt om din fortid og derefter invitere dem til at dele tilbage,' siger Dorell. 'Nøglen er at aldrig få dem til at føle, at de skal være i defensiv.'

Hvis du har været sammen med din partner i lang tid og lært noget om deres fortid, der føles om, siger Dorell, at det er vigtigt ikke at springe til konklusioner.

'Overvej kilden til, hvor du fandt informationen, og hvor vigtig den virkelig er for dig nu,' rådgiver Dorell. 'Hvis det er et spørgsmål om afbrydere, så bring det op. Ellers, lad det gå. '

Og hvad nu hvis du lærer dig om din partners fortid og har følt dig lidt jaloux? Dorell siger, at det er vigtigt at 'erkende, at det er dine egne usikkerheder.'

'Din partner er ikke ansvarlig for dine følelser - kun det er du,' siger Dorell. 'Så i stedet for at søge validering [eller] godkendelse fra dem, skal du fokusere på dig selv og alle de vidunderlige egenskaber, du bringer til forholdet. Spørg en ven om dine bedste kvaliteter. Fokuser på dig. Det er okay at føle, hvad du føler, men husk - de er med du nu.'

I slutningen af ​​dagen siger Dorell, at din tillid til din partner og hvordan den relaterer til deres fortid går tilbage til at kende dig selv og dine behov.

bedste sexposition for taurus mand

'Det hele går tilbage til at vide, hvad du kan og ikke kan tackle, når det kommer til en fortid,' siger Dorell. 'Ingen er perfekt. Du har også en fortid. Og der vil altid være ting, som vi ikke er stolte af, men det, der betyder noget, er, hvordan du lader de tidligere valg forme, hvem du er i dag, og hvordan du dukker op for din partner i dag. '

Som Dorell forklarer, at begå fejl og gennemgå dårlige ting i vores fortid kan i sidste ende have en positiv effekt i sidste ende.

”Nogle gange er vi nødt til at gennemgå virkelig hårde tider i fortiden for at værdsætte nutiden og være den bedste partner,” siger Dorell. 'Der er ingen ulykker!'

Tjek 'Best of Elite Daily' -strømmen i Bustle-appen for flere historier som dette!